Первоначально размещено на MMA-БЛОГ. Вы можете оставить комментарии здесь или на там.

Продолжаем методологический ликбез.

На сей раз, книжка целиком. Относительно новая (2007 г.), т.ч., надеюсь, без косяков.

Варнинг: сам ещё не прочитал, т.ч. рецензировать не могу - читайте на свой страх и риск, а потом можем сообща обсудить.

(PDF) "СКОРОСТНО- ( Read more... )

Первоначально размещено на MMA-БЛОГ. Вы можете оставить комментарии здесь или на там.

Значит так, докладываю....

Как обещал, вывешиваю скан готовой программы гиревых упражнений скоростно-силовой подготовки для борьбы, а конкретнее для дзюдо. Взята эта программа из книги В.Г. Пашинцева "Биологическая модель функциональной подготовки дзюдоистов: ( Read more... )

Первоначально размещено на MMA-БЛОГ. Вы можете оставить комментарии здесь или на там.

Что-то никто не пишет... Однако вчера состоялся дебют Андрэ Галвао (слава Богу, на этом ресурсе никому не надо объяснять кто это такой 8)  в Strikeforce. Дебют мягко говоря очень спорный. Все ожидали большего. И победа разделённым решением, по мнению многих, должна ( Read more... )